Ile kalorii ma Sardynki w oliwie z oliwek (Pinhais)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
319 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
638 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
956 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
159 kcal
319 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna255
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Porcja łososia atlantyckiego ze skórą, pieczona
- Sarnia en tomate
- Burgery z łososia
- Łosoś w parze z ziołami prowansalskimi
- Graal Filety z makreli w sosie pomidorowym 4 x 170 g
- Tuna chunks in brine
- Śledzik na okrągło
- Filety śledziowe z żurawiną, kolendrą i liściem limonki
- Roladki z tuńczyka w sosie paprykowo-czosnkowym
- Tuńczyk w oleju sojowym
- Rolmopsy
- Śledzik z grzybkami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy