Ile kalorii ma Serrano szynka (Clever)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
248 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
496 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
744 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
124 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Serrano szynka na 100g:
Wartość energetyczna248
Białka35.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serrano szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serrano szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serrano szynka? Sprawdź inne :
- Puten hackfleisch Gewürz frisch
- Skare Carpaccio
- Kaszebsczi ser
- Varken gehakt balletjes
- Morliny Kura gotowana o smaku maślanym 250 g
- Polędwiczki z fileta piersi kurczaka
- Australian kangurów steaks
- Kuřecí mleté maso z prsních řízků
- Mięso mielone wieprzowe
- Barriga fumada
- BBQ MEATBALLS
- Baroni Kielbasa Biwakowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks