Ile kalorii ma Ser twarogowy (Lask)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
315 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
630 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
945 kcal
315 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy na 100g:
Wartość energetyczna126
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy? Sprawdź inne :
- Twaróg garwoliński półtłusty
- Twaróg z kujaw i ziemi dobrzyńskiej chudy
- Nurishh Produkt roślinny na bazie oleju kokosowego 150 g
- Twaróg top Tomyśl
- Feta
- Twaróg klinek chudy 300 g
- Ser edam
- Ser Grana Padano Soresina ChNH
- Ser półtwardy z pleśnią
- Francuski serek twarogowy z mleka koziego
- Grand Blue Ser z niebieską pleśnią delikatny
- Ser kozi półtwardy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy