Ile kalorii ma Francuski serek twarogowy z mleka koziego (Chene d'argent)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
74 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Francuski serek twarogowy z mleka koziego na 100g:
Wartość energetyczna
148
Białka
8.00
Zwierzęce 8.00
Roślinne 0
Tłuszcze
12.00
Nasycone 8.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.00
Węglowodany netto 2.00
Cukry 2.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Francuski serek twarogowy z mleka koziego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Francuski serek twarogowy z mleka koziego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Francuski serek twarogowy z mleka koziego? Sprawdź inne :
- Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty
- Mój ulubiony Twarożek z miodem i czarnuszką
- Ser kremowy gouda
- Lazur Ser pleśniowy turkusowy główka
- Sobik Serek na Chlebus z Czosnkiem
- Ser miękki pełnotłusty z porostem pleśniowym
- Ser francuski podpuszczkowy
- Delikatne Marscapone
- Körniger Frischkäse
- Ser Mozzarella z mleka bawolego
- Leerdammer ser żółty
- Koło Serek wiejski z ananasem 150 g