Ile kalorii ma Sardynki w sosie pomidorowym (Giana)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
31.3 g
53 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
62.5 g
106 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
211 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
423 kcal
211 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna
169
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.00
Nasycone 3.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Sardynki w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Seko Makrela dzwonka w oleju 190 g
- Dega Sałatka pikantna z makrelą 130 g
- Tuńczyk w kawałkach w oleju roślinnym sojowym
- Polarica Filety śledziowe a'la Anchois solone 165 g
- Miruna w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Pulpety rybne
- Ryba po grecku
- Makrela filet z pieprzem
- Łosoś w oleju z suszonymi pomidorami
- Szprot w oleju
- Królewska makrela w oleju roślinnym