Ile kalorii ma Sardynki w sosie pomidorowym (Bcm)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
194 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
388 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
582 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
97 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna194
Białka15.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.30
Nasycone4.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Szproty wędzone w oleju rzepakowym
- Dega Ryba srebrzyk po węgiersku z jalapeño 3 kg
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Keto Łosoś pieczony z sosem chinichurri, ryżem z kalafiora i sałatka z pomidorów cherry
- Herings Filets- Zwiebel-Sauce
- Tuna in tomato sauce with vegetables
- Tuńczyk pasiasty
- Salmon noruego al natural
- Śledź a'la matjas
- Koreczki śledziowe pirackie
- Great Ocean Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
- Filety śledziowe w oleju z cebulą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy