Ile kalorii ma Sardynki w oleju słonecznikowym z cytryną
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
387 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
581 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
97 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju słonecznikowym z cytryną na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Sardynki w oleju słonecznikowym z cytryną:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju słonecznikowym z cytryną:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju słonecznikowym z cytryną? Sprawdź inne :
- Pikantny pasztet z tuńczyka
- Filetes de atun al natural
- Graal Tuńczyk jednolity w oliwie z oliwek 160 g
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Krewetka na raz i surimi
- Szprot w sosie pomidorowym
- Norso śledzie po francusku
- Łosoś Ustka Podwędzane filety z makreli w oleju z zielonym pomidorem 170 g
- Śledź po katalońsku
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filety śledziowe wrocławskie
- Mintaj w sosie greckim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy