Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
184 g
528 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
368 g
1056 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
552 g
1584 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
92 g
264 kcal
528 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w oleju roślinnym
- Makrela pieczona
- MAKRELEN-FILETS SCHWARZER PFEFFER uber Buchenholz heiß geräuchert
- Schlemmerfilet a la italiano
- Neptun Łosoś kawałki w lekkim sosie 170g
- Rolmopsy
- Filety ze śledzia w wodzie z solą morską
- Rybí salát s jogurtem
- Makrela filet z ziołami
- Łosoś w cieście francuskim
- Sahne Heringsfilets(śledzie w śmietanie)
- Filet śl3dziowy marynowany po góralsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy