Ile kalorii ma Śledź po katalońsku (Polarica)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
21 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
425 g
884 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
850 g
1768 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1275 g
2652 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Śledź po katalońsku na 100g:
Wartość energetyczna208
Białka9.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.40
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.90
Węglowodany netto7.90
Cukry7.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź po katalońsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź po katalońsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź po katalońsku? Sprawdź inne :
- Filety z makreli w oleju roślinnym z sosem pomidorowym
- Sardynki w bio oliwie z oliwek 120b
- Neptun Sałatka z makrelą pikantna 130 g
- Paprykarz Szczeciński
- Zapiekanka w sosie porowym z rybą
- Śledzie z suszonymi pomidorami marynowane
- Pstrąg tęczowy (Lidl)
- Tuńczyk w wodzie
- Przysmak Surimi w kształcie dużej krewetki marynowany w oleju roslinnym
- Śledzik na raz z żurawiną w sosie śmietanowym
- Sushi nori roasted seaweed
- Seko Śledzik na okrągło z brzoskwinią i żurawiną 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy