Ile kalorii ma Sardynki w oleju (John West)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
208 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
415 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
623 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
104 kcal
208 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju na 100g:
Wartość energetyczna173
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju? Sprawdź inne :
- Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek
- Szproty popularny w sosie pomidorowym
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Śledź po Wiejsku 600g
- Makrela w oleju XXL
- tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Szprot w oleju (UA)
- Ryba w sosie po włosku
- Łosoś pieczony
- Filety śledziowe z suszonymi ziołami
- Filet śledziowy w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy