Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
153 g
412 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
306 g
823 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
459 g
1235 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
76.5 g
206 kcal
412 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony z posypką na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony z posypką? Sprawdź inne :
- Ryba w panierce
- Śledź z marynowany z suszonymi pomidorami
- Wątróbka z dorsza islandzkiego w sosie własnym
- Sardynki w oleju
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Filety z łososia w orientalnym sosie pomidorowym z warzywami
- Łosoś w lekkim sosie z cukinią, marchewką i natką pietruszki
- Dega Śledź w galarecie 150 g
- Tesco Value Szproty w sosie pomidorowym 170g
- Mackerel fillets in Oliver oil
- Bratherings Filets
- Thunmakrelen filet in Soja-Öl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy