Ile kalorii ma Śledzie w sosie śmietanowym (Contimax)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
381 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
762 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1143 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
191 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie w sosie śmietanowym na 100g:
Wartość energetyczna381
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze36.00
Nasycone4.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.30
Węglowodany netto8.30
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzie w sosie śmietanowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie w sosie śmietanowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie w sosie śmietanowym? Sprawdź inne :
- Tuńczyk kawałki w zalewie z olejem roślinnym
- Princes Filety z makreli w oleju słonecznikowym 125 g
- Szaszłyki z łososia atlantyckiego w marynacie ziołowo-czosnkowej
- Śledź marynowane z żórawiną
- Śledzik po kaszubsku
- Tuna fish with corn
- Tuńczyk w wodzie w puszce
- Wątróbki z dorsza atlantyckiego
- Makrela pieczona Brushetta
- Abba Pasta z tuńczyka kremowa 145 g
- Śledzie w śmietanie z korniszonami, jabłkiem i koperkiem (Lidl)
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy