Ile kalorii ma Sardynki (Dreimaster)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
238 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
475 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
713 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
119 kcal
238 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.60
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki? Sprawdź inne :
- Schlemmerfilet
- Polędwica z tuńczyka
- Moskaliki delikatesowe tusza ze śledzia bałtyckiego
- Sahne Heringsfilets
- Śledzie taras w oleju z suszonymi pomidorami i bazylią
- Makrela w sosie pomidorowym
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Szaszłyki z łososia atlantyckiego w marynacie ziołowo-czosnkowej
- Filety śledziowe kartuskie
- Sushi
- Tunczyk zoltopletwy
- Paprykarz z dorsza z kaszą gryczaną
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy