Ile kalorii ma Tuńczyk w wodzie w puszce (Coop)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
145 g
158 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
290 g
316 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
435 g
474 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
72.5 g
79 kcal
158 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w wodzie w puszce na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w wodzie w puszce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w wodzie w puszce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w wodzie w puszce? Sprawdź inne :
- Thunfischfilets in Sonnenblumenöl
- Seko Rolmopsy marynowane 400g
- Tuńczyk w oleju
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Rolmopsy w zalewie octowej
- Petropat szproty smażone w sosie pomidorowym z chili
- Sardiner i olivenolie
- Tunfisch Stucke mit gemuse in dressing
- Filety śledziowe z ogórkiem i czosnkiem
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Filety z makreli w sosie pomidorowym z pieprzem
- Thunfisch in nativem olivenöl extra
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy