Ile kalorii ma Sardines in pure olive oil (Season)
Ile kalorii ma 1× porcja
85 g
187 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
124 g
273 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
170 g
374 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
255 g
561 kcal
187 kcal
Wartości odżywcze w Sardines in pure olive oil na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka26.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.12
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Sardines in pure olive oil:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardines in pure olive oil:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardines in pure olive oil? Sprawdź inne :
- Śledź filety z czarnuszką
- Makrela w sosie pomidorowym
- Mackerel fillets in brine
- Super saaren snach
- Makrell filet i tomat
- Breaded fishcakes
- Tuna Chunks
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Filety z Karpia po grecku
- Tuna conchiglie bake
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy