Ile kalorii ma Sardinella in zonnebloemolie (La Miranda)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
259 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
130 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
518 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
778 kcal
259 kcal
Wartości odżywcze w Sardinella in zonnebloemolie na 100g:
Wartość energetyczna216
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardinella in zonnebloemolie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardinella in zonnebloemolie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardinella in zonnebloemolie? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe po kaszubsku w oleju
- Filety z karpia evrafish
- Pink salmon
- Filety z pstrąga po grecku
- Filety śledziowe w sosie Aivar
- Filety z makreli ze skórą, wędzone na gorąco
- Lisner Kawior czarny z ikry gromadnika 100 g
- Rybka po grecku na raz
- Mollers tran norweski
- Anchovies filety w oleju słonecznikowym
- Makrela pieczona filety z papryczką jalapeno
- Bacalao
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy