Ile kalorii ma Saray helvasi (Uzungil)
Ile kalorii ma 1× porcja
6.4 g
31 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
12.8 g
62 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
19.2 g
93 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
3.2 g
16 kcal
31 kcal
Wartości odżywcze w Saray helvasi na 100g:
Wartość energetyczna485
Białka5.95
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone4.42
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.03
Węglowodany netto68.53
Cukry30.54
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Saray helvasi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Saray helvasi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Saray helvasi? Sprawdź inne :
- Carrefour Bio Ekologiczny Ryz Dlugoziarnisty Basmati
- Ryż pełnoziarnisty
- Ryż biały z warzywami dlugoziarnisty
- Ryż saszetka
- Płatki owsiane górskie
- Ben’s Original Långkornigt ris
- Chinkali gruzińska specjalność
- Czarny ryż
- Ryż basmati classic kaufland
- Kasza bulgur
- House of Asia Makaron ryżowy wstążki 200 g
- Tipi risotto rijst
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy