Ile kalorii ma Sałatka ziemniaczana z szynka
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
220 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
440 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
660 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
110 kcal
220 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka ziemniaczana z szynka na 100g:
Wartość energetyczna88
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.60
Węglowodany netto15.10
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.50
Ile witamin ma Sałatka ziemniaczana z szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka ziemniaczana z szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka ziemniaczana z szynka? Sprawdź inne :
- Ćwikła z chrzanem
- Sałatka z cukinii
- Kapusta czerwona
- Seko Sałatka warzywna z fasolą 150 g
- Dega Sałatka śledziowa z groszkiem 150 g
- Lunch Grecki Bocheński
- Ćwikła tradycyjna
- Ogórki plastry chili
- Sałatka makaronowa z szynką
- Ogorki konserwowe plasterki
- Sałatka z twarogiem Galeria wypieków Lubaszka
- Buraczki Tartę Ekologiczne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy