Ile kalorii ma Sałatka makaronowa z szynką (Bartek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
441 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
882 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1323 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
221 kcal
441 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka makaronowa z szynką na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka5.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.40
Nasycone7.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.60
Węglowodany netto13.60
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Sałatka makaronowa z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka makaronowa z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka makaronowa z szynką? Sprawdź inne :
- Sałatka a'la cezar BP
- Surówka seler z rodzynkami
- Grecka sałatka warzywna
- Dega Salatka z Pstragiem z Sezamem i Slonecznikiem
- Classic mix
- Sałatka niemiecka
- Lunchbox z kaszą bulgur i burakiem
- dega Sałatka warzywna z kurczakiem 150 g
- Surówka z białej kapusty z marchewką
- Pacyfik Sałatka warzywna ze śledziem łagodna 150g
- Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z ogórkiem 140 g
- Ogórek kiszony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy