Ile kalorii ma Kapusta czerwona (Frutico)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
31 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
62 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
93 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
16 kcal
31 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna31
Białka0.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto6.00
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Kiszona kapusta z marchewką
- Delikatess Rotkohl
- Perla Sałatka z kaszy bulgur kurczak przyprawa gyros & hummus 180 g
- Świąteczna kapusta z grochem
- Jan Ławica Sałatka warzywna ze śledziem z ogórkiem
- Surówka buraczek z cebulką 300g
- Sałatka z kurczakiem
- Surówka słodko kwasna
- Surówka z czerwonych buraków
- Sałatka bawarska
- Sałatka z dynią Fit&Easy
- Pomidory suszone w oleju z ziołami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy