Ile kalorii ma Sæby makrelfilet
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
171 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
343 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
514 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
86 kcal
171 kcal
Wartości odżywcze w Sæby makrelfilet na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.50
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sæby makrelfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sæby makrelfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sæby makrelfilet? Sprawdź inne :
- Morszcsek wędzony
- Filet bez skóry z pstrąga tęczowego wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony Biedra
- Wędzony na gorąco tuńczyk z pieprzem
- Łosoś pieczony zielone curry
- Burger wędzony z łososia na gorąco
- Skadinavischer Räucherlachs
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Losos Ustka Podwedzane Filety z Makreli w Oleju z Pieprzem
- Łosoś coho z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco z mango i chili i po tajsku
- Jesiotr wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy