Ile kalorii ma Ryż jaśminowy (Malinowe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
347 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
694 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1041 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
174 kcal
347 kcal
Wartości odżywcze w Ryż jaśminowy na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka12.70
Zwierzęce0
Roślinne12.70
Tłuszcze0.90
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.40
Węglowodany netto71.80
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0.60
Ile witamin ma Ryż jaśminowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż jaśminowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż jaśminowy? Sprawdź inne :
- Krieltjes
- Bami goreng low fat noodles with vegetables, chicken and omelet
- Express-reis curry
- Ryż długoziarnisty
- Jasmin kookzakjes
- Hangiri Ryż okrągłoziarnisty 500 g
- Kupiec Ryż naturalny brązowy 400 g (4 x 100 g)
- Laila jasmine rice
- Kasza jęczmienna perłowa
- Kuskus kasza z pszenicy durum
- Basmatiris
- Ryż
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy