Ile kalorii ma Ryż czarny finest (Sonko)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
361 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
722 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1083 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
181 kcal
361 kcal
Wartości odżywcze w Ryż czarny finest na 100g:
Wartość energetyczna361
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.40
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany73.00
Węglowodany netto70.90
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Ryż czarny finest:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż czarny finest:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż czarny finest? Sprawdź inne :
- Microwave long rice
- Microwave Express Long Grain Rice 250g
- Couscous cup marokkanisch
- Ryż paraboiled
- Ultraiso chocolate truffle
- Pieróg biłgorajski
- Ekologiczna kasza gryczana biała
- Melvit Premium Ryż parboiled 400 g (4 torebki)
- Vollkorn Nudeln
- Kasza bulgur
- Owsianka z ryżem jagoda-jeżyna-truskawka
- Basmatiris
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy