Ile kalorii ma Ryż basmati pełnoziarnisty (Cenos)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1392 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
0.5 g
2 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2784 kcal
1392 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka9.00
Zwierzęce0
Roślinne9.00
Tłuszcze3.10
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto64.10
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik4.90
Ile witamin ma Ryż basmati pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
- Kasza jęczmienna wiejska
- Gallo Czarny Ryz Parboiled
- Ryż biały jaśminowy długoziarnisty
- Ryż basmati bezglutenowy
- Ben's Original Ryż długoziarnisty 500 g
- Ryż jaśminowy biały bio eko
- Express volkornreis & Braune linsen
- Ryż easy cook czerwony
- Super Grain QUINOA White
- Bio Ryz Jasminowy Bialy Bio
- Kasza jaglana
- Ekologiczny ryż brązowy basmati
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy