Ile kalorii ma Ryż brązowy jaśminowy
Ile kalorii ma 1× porcja
45 g
160 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
90 g
320 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
135 g
480 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
22.5 g
80 kcal
160 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy jaśminowy na 100g:
Wartość energetyczna356
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż brązowy jaśminowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy jaśminowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy jaśminowy? Sprawdź inne :
- Uncle Ben's Ryż długoziarnisty 250 g (2 torebki)
- Ryż paraboiled
- Ryż z warzywami
- Lotus Rice NutriChoice Ryz Czerwony Dlugoziarnisty
- Kasza jęczmienna wiejska
- Ryż brązowy firmy po prostu
- Basmati rijst 1 minuutje
- Ryż brązowy ekspress długoziarnisty
- Ryz basmati lidl
- Kuchnia Lidla Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Ryż biały długoziarnisty
- Cenos Ryz do Zup
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy