Ile kalorii ma Ryż brązowy (Aro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1416 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2832 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4248 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
708 kcal
1416 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy na 100g:
Wartość energetyczna354
Białka7.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto68.90
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma Ryż brązowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy? Sprawdź inne :
- Sawi Premium Rice Ryz Bialy Jasminowy Dlugoziarnisty
- Quinoa BIO
- Sonko Ryż naturalny 400 g (4 x 100 g)
- Risotto z grzybami leśnymi i natką pietruszki
- Halina Ryż biały długoziarnisty 5 kg
- Kaszka kukurydziana błyskawiczna
- Kaszka mleczno-ryżowa truskawka-jagoda
- Carrefour Selection Ryz Czarny
- Ryż parboiled
- Ryż brązowy
- Janex Ryż naturalny brązowy 400 g (4 x 100 g)
- Kasza bulgur
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy