Ile kalorii ma Ryż brązowy (Selection Réva)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
335 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
670 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1005 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
168 kcal
335 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy na 100g:
Wartość energetyczna335
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinne7.10
Tłuszcze1.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.00
Węglowodany netto59.30
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik8.70
Ile witamin ma Ryż brązowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy