Ile kalorii ma Ryż biały długoziarnisty
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
103 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
344 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
619 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
344
Białka
6.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
77.00
Węglowodany netto 77.00
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ryż biały długoziarnisty:
Lubisz Ryż biały długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Ryż biały długoziarnisty
- Rice cake
- Ryż kleisty
- Ryż czarny
- Ryż biały dlugoziarnisty jaśminowy
- Sonko Ryż biały okrągły 400 g (4 x 100 g)
- Witte snelkook rijst
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
- Ryż brązowy długoziarnisty
- NaturAvena Ekologiczny ryż brązowy okrągły 500 g
- Agronature Bio Organiczny Ryz do Sushi
- Ryż dziki