Ile kalorii ma Ryż biały
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1396 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2792 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4188 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
698 kcal
1396 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały na 100g:
Wartość energetyczna
349
Białka
7.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.00
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
77.00
Węglowodany netto 74.60
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.40
Ile witamin ma Ryż biały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały? Sprawdź inne :
- Kasza gryczana niepalona
- Kasza bulgur
- Kasza manna
- Gran Gallo Ryz Originario
- Kasza jęczmienna
- Kasza jęczmienna pęczak
- Kasza manna
- Halina Ryż biały długoziarnisty 1 kg
- Celiko sunvit kaszka mleczno-kukurydziana o smaku truskawkowym
- Kasza jaglana Comptoir du Grain
- Soligrano Żyto w miodzie z jabłkiem i cynamonem
- Ryż czarny Venere