Ile kalorii ma Kasza jaglana (Wkierunku nativy)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3510 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7020 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10530 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1755 kcal
3510 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jaglana na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.00
Węglowodany netto64.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Kasza jaglana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jaglana? Sprawdź inne :
- Ryż biały wyborowy
- Tomato & Basil Rice
- Ryż jaśminowy brązowy
- Risotto grzybowo-parmezanowe
- Quinoa trojkolorowa Bio
- Brown basmati rice
- Zilvervlies rijst volkorenrijst
- Misz Masz. Ryż brązowy, ryż czerwony, quinoa czarna, nasiona chia
- ANKO Ryż preparowany naturalny 40g
- Lakkris
- Brown course bulgur
- Spicy couscous
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy