Ile kalorii ma Ryż biały (Lestello)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1396 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
349 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2792 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4188 kcal
1396 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż biały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały? Sprawdź inne :
- Ryz brązowy Basmati
- Ryż jasminowy
- Ρύζι Κάστανο 10' / Brown Parboiled Rice
- Lassie Toverrijst XL Volumepak 1000 g
- Couscous sundried tomato
- Kasza jaglana bio
- Kasza gryczana biała niepalona ekologiczna
- Kajmak Delecta
- Soczewica czerwona
- Wholegrain Golden veg micro rice
- Kuskus perłowy
- Ryż biały długoziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy