Ile kalorii ma Ryż basmati biały (Bio Planet) (Bio Planet)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
58 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
117 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
389 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
700 kcal
58 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati biały (Bio Planet) na 100g:
Wartość energetyczna389
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany78.00
Węglowodany netto78.00
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż basmati biały (Bio Planet):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati biały (Bio Planet):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati biały (Bio Planet)? Sprawdź inne :
- Ryż biały długoziarnisty z eu biedronka
- Ryż arborio
- Kasza jaglana z jabłkiem, morelą, migdałami i płatkami nagietka
- Manna razowa
- Natural mix
- Parboiled langkornreis
- Ryż biały długoziarnisty
- Comptoir du Grain ryż parboiled
- House of Asia Makaron ryżowy 200 g
- Ryż paraboiled
- Tapioka
- Riso Valle Arborio for risotto
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy