Ile kalorii ma Ryż (Kaufland)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1760 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3520 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5280 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
880 kcal
1760 kcal
Wartości odżywcze w Ryż na 100g:
Wartość energetyczna352
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany78.00
Węglowodany netto78.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż? Sprawdź inne :
- Kasza gryczana biała ze szpinakiem soczewicą i pieczarkami
- Whole grain
- Basmati Reis
- Lemon &herbs basmati rice
- Ryż paraboiled
- Sonko Ryż basmati 400 g (4 x 100 g)
- Ryz brazowy po ugotowaniu
- Britta Ryż jaśminowy 400 g (4 x 100 g)
- Ryż długoziarnisty "Dobre zbiory"
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
- Basmatiris reis rice
- Teriyaki Sos gotowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy