Ile kalorii ma Ryz (Ryż biały)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
1225 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
525 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
300 g
1050 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
2450 kcal
1225 kcal
Wartości odżywcze w Ryz na 100g:
Wartość energetyczna350
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany80.00
Węglowodany netto80.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryz:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryz:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryz? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy