Ile kalorii ma Ryba po grecku (Perfect)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
204 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
408 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
612 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
102 kcal
204 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku na 100g:
Wartość energetyczna102
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Tuńczyk w oliwie z oliwek (GymBeam)
- 4 alaska-seelachs portionsfilets
- Śledzik w sosie musztardowym
- Sweetcorn tuna
- Posiłek do zalania wodą gorącą
- Sardinhas sem pele e sem espina em tomate
- Śledzik po kaszubsku
- Szprotki w oleju
- Tuńczyk w wodzie
- Salatbowl lachs quinoa mit chili-dressing
- Paprykarz szczeciński
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy