Ile kalorii ma Tuńczyk w wodzie (Fish Tales)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
156 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
234 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
65 g
39 kcal
78 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w wodzie na 100g:
Wartość energetyczna60
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w wodzie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w wodzie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w wodzie? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w oleju fakta
- Łosoś pieczony
- Fiskegrateng
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju z koperkiem 400 g
- Makrela pieczona filety z papryczką jalapeño
- Filety śledziowe w śmietanie
- Tonijn
- Kawałki filetów z łososia kota w lekkiej zalewie z cukinią, kawałkami marchewki i natką pietruszki
- Filety z pstrąga po grecku Graal
- Krajanka Śledziowa z kolorowym pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy