Ile kalorii ma Tuńczyk w wodzie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
156 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
234 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
65 g
39 kcal
78 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w wodzie na 100g:
Wartość energetyczna60
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w wodzie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w wodzie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w wodzie? Sprawdź inne :
- dega Paprykarz szczeciński 135 g
- Sardynki w oleju sojowym
- Szprot w sosie pomidorowym
- Omega-3
- Sałatka z tuńczyka w stylu meksykańskim
- Pasta z tuńczyka z oregano
- King Oscar Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry 160 g
- Smażone filety śledziowe w marynacie z marchwią i papryką
- Filet z pangi w sosie Salsa
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Lemberg Kawior z łososia Gorbusza 100 g
- Graal Filety ze śledzia w sosie pomidorowym salsa 170g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy