Ile kalorii ma Sardynki bez ości w oleju słonecznikowym 125g
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
183 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
146 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
365 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
292 kcal
183 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki bez ości w oleju słonecznikowym 125g na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka24.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki bez ości w oleju słonecznikowym 125g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki bez ości w oleju słonecznikowym 125g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki bez ości w oleju słonecznikowym 125g? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe po kaszubsku w oleju
- Sardynki w pikantnym oleju słonecznikowym
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Śledzik po skandynawsku
- Ryba po grecku
- Filety z dorsza w sosie koperkowym
- Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym
- Tun i vand yellowfin
- Smoked Herring Fillets in tomato sauce (Lidl)
- Lisner Tuńczyk w sałatce z cebulką w sosie pomidorowym 85 g
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Filety z makreli w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy