Ile kalorii ma Ryba po grecku (Marinero)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
14 kcal
Ile kalorii ma 0.25× porcja
50 g
69 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
100 g
138 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
276 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku na 100g:
Wartość energetyczna
138
Białka
6.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.50
Nasycone 1.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 0.90
Węglowodany
8.20
Węglowodany netto 7.20
Cukry 8.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.00
Ile witamin ma Ryba po grecku:
Lubisz Ryba po grecku? Sprawdź inne :
- Makrela filet z czosnkiem i szpinakiem
- Giana Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym i sosie własnym 170 g
- Seko Beczka śledzi Filety po myśliwsku 550 g
- Tesco Filety Śledziowe w sosie pomidorowym 170g
- Filety śledziowe w kremie pomidorowym
- Lorea Gourmet Filety Anchovies w oleju roślinnym 50 g
- Śledzie w śmietanie
- Fischer Bismarck 400 g
- Filety z makreli w sosie pomidorowym (Posejdon)
- Premium Kawior z łososia gorbusza 500 g
- Tuna chunks in Oli with chilli kaiser franz josef
- Santa Bremor Kawior łososiowy imitacja 120 g