Ile kalorii ma Ryba maślana świeża
Ile kalorii ma 100 g
100 g
146 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
219 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
336 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
438 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ryba maślana świeża na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka17.28
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.02
Nasycone3.38
Jednonienasycone3.38
Wielonienasycone0.59
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol65.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ryba maślana świeża:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba maślana świeża:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba maślana świeża? Sprawdź inne :
- Świeży łosoś atlantycki
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Pstrąg tęczowy
- Halibut biały świeży
- Łosoś atlantycki filet
- Lubie :) Makrela Filety w Sosie Pomidorowym
- Łosoś pacyficzny
- Lisner Skandynawskie Filety Sledziowe z Pietruszka i Jablkiem
- Świeży pstrąg tęczowy filet że skórą
- Kostka z mintaja
- Łosoś
- Dorsz czarny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy