Ile kalorii ma Ryba maślana świeża

Ile kalorii ma 100 g

100 g
146 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
219 kcal

Ile kalorii ma 230 g

230 g
336 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
438 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Ryba maślana świeża na 100g:

Wartość energetyczna 146
Białka 17.28
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 8.02
Nasycone 3.38
Jednonienasycone 3.38
Wielonienasycone 0.59
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 65.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Ryba maślana świeża:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ryba maślana świeża:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba maślana świeża? Sprawdź inne