Ile kalorii ma Ryba filet (Mintaj)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
32 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
32 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
64 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
96 kcal
32 kcal
Wartości odżywcze w Ryba filet na 100g:
Wartość energetyczna64
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba filet? Sprawdź inne :
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
- Świeży Łosoś Antlantycki Filet
- Fish for chips knusper-backfisch
- Family Fish Dorsz Atlantycki Poledwica
- Dorsz Atlantycki
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Fame-Raised Raw Tail-Off Prawns
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Mackerel Fillets in Brine
- Sete Mares Filety z Makreli w Sosie Wlasnym
- Łosos
- Halibut
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy