• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Rolmops płaty śledziowe w zalewie octowej (Marinero)

Wartości odżywcze w Rolmops płaty śledziowe w zalewie octowej na 100g:

Wartość energetyczna189

Białka9.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze15.00

Nasycone3.60

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany3.60

Węglowodany netto3.10

Cukry2.80

Cholesterolb.d.

Błonnik0.50

Ile witamin ma Rolmops płaty śledziowe w zalewie octowej:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Rolmops płaty śledziowe w zalewie octowej:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu