Ile kalorii ma Lisner Śledzik delikatnie solony 200 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
350 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
700 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1050 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
175 kcal
350 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Śledzik delikatnie solony 200 g na 100g:
Wartość energetyczna175
Białka10.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Śledzik delikatnie solony 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Śledzik delikatnie solony 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Śledzik delikatnie solony 200 g? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w oleju
- Lisner Skandynawskie - filety śledziowe z pietruszką i jabłkiem
- Filet z dorsza na chrupiąco
- Sahne Heringsfilets
- Sardinen mit Chili
- Filety z Karpia po grecku
- Koreczki śledziowe po kaszubsku w oleju
- Tunfilet olivenolie yellowfin tun
- Tuna fish with corn
- Łosoś w oleju słonecznikowym
- Tuńczyk w wodzie
- Filet z mintaja zapiekany ze szpinakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy