Ile kalorii ma Rak dziki gotowany
Ile kalorii ma 100 g
100 g
82 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
123 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
189 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
246 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Rak dziki gotowany na 100g:
Wartość energetyczna82
Białka16.77
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.18
Jednonienasycone0.24
Wielonienasycone0.37
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol133.00
Błonnik0
Ile witamin ma Rak dziki gotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rak dziki gotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rak dziki gotowany? Sprawdź inne :
- Canadian Hake Fillets
- Lisner Filety śledziowe z pieczonymi warzywami 600 g
- Świeży Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Łosoś norweski porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno wędzony dymem z drewna bukowego
- Mintaj Polędwica
- Байкал Bajkał
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Halibut niebieski kawałki wędzony na gorąco
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Pstrąg tęczowy
- Kippeling
- Dorsz atlantycki polędwica
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy