Ile kalorii ma Rak
Ile kalorii ma 100 g
100 g
77 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
116 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
177 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
231 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Rak na 100g:
Wartość energetyczna
77
Białka
16.70
Zwierzęce 0
Roślinne 0
Tłuszcze
1.30
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
129.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Rak:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rak:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rak? Sprawdź inne :
- SuperFish Losos Atlantycki Pieczony
- Amberfish Szproty Wedzone w Oleju
- Seko Ryba po azjatycku 500 g
- Pstrąg tęczowy dziki gotowany
- Don Gastronom el Raño Malze w Zalewie Naturalnej
- Mors Koreczki Sledziowe Francuskie
- Pstrąg tęczowy lososiowy
- Deluxe Krewetki na Talerzu ze Slodkim Sosem Chilli
- SuperFish Rybka na Raz Sledzik z Cebulka i Papryczka Chilli
- Filet z dorsza świeży lub mrożony
- NC Seafood Mrozone IQF Glazurowane Filety Rybne
- Suempol Roladki z Lososia