Ile kalorii ma quinoa - płatki
Ile kalorii ma 10 g
10 g
36 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
4 kcal
Ile kalorii ma 1 ml
1 g
4 kcal
Ile kalorii ma 0.1× porcja
1 g
4 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w quinoa - płatki na 100g:
Wartość energetyczna357
Białka13.80
Zwierzęceb.d.
Roślinne13.80
Tłuszcze5.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.80
Węglowodany netto60.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma quinoa - płatki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma quinoa - płatki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz quinoa - płatki? Sprawdź inne :
- Płatki Nougat Pockets
- Płatki owsiane górskie
- Bebiprima Kaszka Mleczno-Pszenna Jogurt-Marakuja
- Honing ringetjes
- Inna Bajka Zdrowo Pomieszane Musli Marakuja i Pitaya
- Płatki owsiane górskie
- Crownfield Zimtinos Musli Prazone o Smaku Cynamonowym
- Max Whey Vanilla
- Flaczki Wieprzowe
- Płatki ryżowe błyskawiczne
- Protein oats sweet cinnamon flavour
- Poduszki zbożowe kakaowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy