Ile kalorii ma Puffinki chrupiąca pszenica durum w miodzie 230g (Puffinki)
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
193 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
386 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
772 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1158 kcal
386 kcal
Wartości odżywcze w Puffinki chrupiąca pszenica durum w miodzie 230g na 100g:
Wartość energetyczna
386
Białka
9.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.80
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
80.00
Węglowodany netto 73.80
Cukry 34.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.20
Ile witamin ma Puffinki chrupiąca pszenica durum w miodzie 230g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Puffinki chrupiąca pszenica durum w miodzie 230g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Puffinki chrupiąca pszenica durum w miodzie 230g? Sprawdź inne :
- Kasza orkiszowa
- Kasza kuskus perłowa
- Kasza gryczana
- Plony Natury Ryz Czerwony Dlugoziarnisty
- Kasza jaglana Halina
- Sonko Ryż biały okrągły 400 g (4 x 100 g)
- Ryż basmati
- Ryz brązowy długoziarnisty
- Ryż długoziarnisty biały
- Sante Kasza gryczana krakowska 300 g
- Denver Food Ryz Bialy Dlugi Bezglutenowy Bio
- Ciecierzycą gotowana