Ile kalorii ma Pszenica preparowana
Ile kalorii ma 1× łyżka
1 g
4 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
2 g
7 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
10 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
20 g
73 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Pszenica preparowana na 100g:
Wartość energetyczna366
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.30
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pszenica preparowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pszenica preparowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pszenica preparowana? Sprawdź inne :
- Honey Flakes
- EkoWital Ekologiczne Musli Siedem Zboz z Amarantusem
- Soligrano Orkisz ekspandowany w polewie z miodem i żurawiną liofilizowaną 150 g
- Žemaičių blynai su vištienos įdaru
- Płatki ryżowe
- Nestlé Lion Protein Płatki śniadaniowe karmel i czekolada 60 g
- Rizskása pisztáciás | rice porridge pistachio
- Granola
- Wrap Multigrain aldi
- Symbio Płatki gryczane ekologiczne 250 g
- Helpa Bio grys liofilizowany kosteczki truskaweczki 20 g
- Choco pillions
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy