Ile kalorii ma Pstrąg wędzony na gorąco łagodny (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
146 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
292 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
438 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
73 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony na gorąco łagodny na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Pstrąg wędzony na gorąco łagodny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony na gorąco łagodny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony na gorąco łagodny? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Szprot wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorqco
- Raucherlachs edeka
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś wędzony na zimno
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na goraco
- Brzuszki z Łososia wędzone na gorąco ze skórą - Chimichurri
- Łosoś wędzony na gorąco
- Zalm filet (łosoś wędzony)
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy