Ile kalorii ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
261 g
692 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
522 g
1383 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
783 g
2075 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
130.5 g
346 kcal
692 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna265
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona na gorąco
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Losos wędzony lidl
- Łosoś
- Łosoś pieczony w ziołach
- Łosoś atlantycki porcja że skórą, wędzona na zimno
- Makrela Wędzona
- Pstrąg łososiowy z pieprzem
- Tusza z morszczuka wędzona na gorąco
- Szprot wędzony na goraco
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy