Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy wędzony w plastrach (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
168 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
336 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
504 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
84 kcal
168 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy wędzony w plastrach na 100g:
Wartość energetyczna
168
Białka
20.40
Zwierzęce 20.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.60
Nasycone 1.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 1.20
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy wędzony w plastrach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy wędzony w plastrach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy wędzony w plastrach? Sprawdź inne :
- Filet z makreli ze skórą
- Burgery z łososia z czosnkiem
- Filety z pstrąga wędzone
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Ryski szprot w oleju
- Makrela wędzona
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Nautica Łosoś atlantycki dzwonko wędzone na gorąco 210 g
- Łosoś wędzony na ciepło z przyprawami
- Łosoś
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone dymem z drrena bukowo olchowego